Parfaite Recette
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Boulettes de poulet Buffalo faciles
Commencées au four et finies dans la mijoteuse, ces boulettes de poulet Buffalo faciles ont toute votre saveur d'aile de poulet préférée, mais sont beaucoup plus faciles et moins salissantes à manger. Ils sont moelleux et tendres avec un extérieur légèrement grillé et enrobés d'une sauce piquante et épicée avec juste un soupçon de douceur. Utilisez de fins bâtonnets de céleri comme brochettes et servez-les avec une vinaigrette ranch. Parfait pour les fêtes ou le talonnage !
Informations nutritionnelles
130
Kalorit
Glucides 61% (19g)
Graisses 33% (4.5g)
Protéines 6% (2g)
13 min
Courir
19 min
Vélo
47 min
Nettoyer
Glucides19g
Fibres alimentaires1g
Sucres4g
Graisses4.5g
Saturées3g
Trans0g
Protéines2g
Sodium360mg
Cholestérol0mg
Calcium2%
Ingrédients
- ½ tasse de beurre
- ⅓ tasse d'oignons verts haches finement
- ¾ cuillère à café de sel casher
- 2 livres de poulet haché
- aérosol de cuisson
- ¼ tasse de miel
- 2 ¼ tasses de sauce pour ailes Buffalo, divisées
- ¼ tasse de fromage bleu emiette
- 2 gros oeufs
- ⅓ tasse de céleri haché finement
- ½ cuillère à café de poivre noir moulu
- ⅔ tasse de chapelure
Recette
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1Préchauffer le four à 450 degrés F (230 degrés C). Tapisser une plaque à pâtisserie de papier d'aluminium et vaporiser légèrement d'un aérosol de cuisson.
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2Mélanger 2 tasses de sauce Buffalo, le beurre et le miel dans une mijoteuse. Couvrez et réglez sur Élevé pendant que vous préparez les boulettes de viande.
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3Mélanger la chapelure, le céleri, les oignons verts, le fromage bleu, les œufs et le 1/4 tasse de sauce Buffalo restante dans un grand bol; remuer jusqu'à ce que le tout soit bien mélangé. Ajouter le poulet, le sel et le poivre; bien mélanger. Mouillez-vous les mains et formez le mélange en boulettes de viande de 1 1/2 pouce; vous devriez en obtenir environ 44. Transférer sur la plaque à pâtisserie préparée.
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4Cuire les boulettes de viande dans le four préchauffé jusqu'à ce qu'elles se tiennent bien et soient légèrement dorées, environ 8 minutes; ils ne seront pas cuits à ce stade.
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5Transférer les boulettes de viande dans la mijoteuse et bien mélanger pour combiner avec la sauce. Réduire le feu à doux et cuire jusqu'à ce qu'un thermomètre à lecture instantanée inséré dans les centres indique au moins 160 degrés F (71 degrés C), 1 à 2 heures. Garder au chaud jusqu'au moment de déguster.
- Vous pouvez utiliser ce mélange et former des galettes pour les sliders de poulet Buffalo !
- Nous avons utilisé la sauce Buffalo Frank's(MD) RedHot(MD), mais n'importe quelle sauce pour ailes préférée fera l'affaire.
- Idée à l'avance : suivez les étapes 1, 3 et 4, puis congelez les boulettes de viande partiellement cuites. Au moment de servir, ajouter à la mijoteuse avec la sauce.