Parfaite Recette
www.myfitnesspal.com
Coup de poing Luau
Ce punch aux fruits fondant est utilisé depuis des années par ma famille lors des fêtes d'anniversaire, des rassemblements d'été et maintenant mes enfants le demandent au petit déjeuner... c'est notre punch préféré. Nous le fabriquons dans un pot à lait d'un gallon vide.
Informations nutritionnelles
195
Kalorit
Glucides 100% (50g)
Graisses 0% (0)
Protéines 0% (0)
19 min
Courir
29 min
Vélo
1.1 h
Nettoyer
Glucides50g
Fibres alimentaires2g
Sucres48g
Graisses0g
Saturées0g
Polyinsaturées0g
Monoinsaturées0g
Trans0g
Protéines0g
Sodium20mg
Potassium0mg
Cholestérol0mg
Vitamine A0%
Vitamine C0%
Calcium0%
Fer0%
Ingrédients
- 2 litres de boisson gazeuse à saveur de citron-lime
- 1 (6 onces) de concentré de jus d'orange surgelé, décongelé
- 1 (46 onces liquides) de jus d'ananas
Recette
-
1Dans un pot à lait ou un pichet d'un gallon vide, versez le jus d'ananas et le concentré de jus d'orange. Secouez pour mélanger et versez le soda citron-lime. Vous devrez peut-être laisser le fizz s'installer, puis recommencer à verser. Cela remplira le gallon. Congeler pendant la nuit.
-
2Laissez le punch commencer à décongeler 2 heures avant de servir. Servir bouillie.