Parfaite Recette
Gombo et tomates
Il s'agit d'une recette très simple de gombo sauté et de tomates. J'espère que vous l'apprécierez autant que ma famille.
Informations nutritionnelles
35
Kalorit
Glucides 89% (8g)
Graisses 0% (0)
Protéines 11% (1g)
3 min
Courir
5 min
Vélo
12 min
Nettoyer
Glucides8g
Fibres alimentaires2g
Sucres5g
Graisses0g
Saturées0g
Polyinsaturées0g
Monoinsaturées0g
Trans0g
Protéines1g
Sodium390mg
Potassium0mg
Cholestérol0mg
Vitamine A0%
Vitamine C0%
Calcium2%
Fer0%
Ingrédients
- ½ poivron vert, haché
- 2 céleri, haché
- 1 (14,5 onces) peut compote de tomates
- 1 petit oignon, haché
- 1 livre de gombo congelé, décongelé et tranché
- 2 tranches de bacon
- sel et poivre au goût
Recette
-
1Placer le bacon dans une grande poêle profonde. Cuire à feu moyen-vif jusqu'à ce qu'ils soient uniformément dorés et croustillants. drain; émietter le bacon dans une assiette et réserver.
-
2Ajouter le gombo, l'oignon, le poivron et le céleri dans la poêle; sauter jusqu'à tendreté. Ajouter les tomates, le sel et le poivre; cuire et remuer jusqu'à ce que les tomates soient bien chaudes.
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3Garnir de bacon émietté.
Vos amis apprécieront vos préférences culinaires