Parfaite Recette

Carbonara au poulet

Ce poulet carbonara est tout simplement délicieux !

Informations nutritionnelles

679

Kalorit
Glucides 29% (59g)
Graisses 47% (42g)
Protéines 24% (49g)
1.1 h Courir
1.7 h Vélo
4.1 h Nettoyer
Glucides59g
Fibres alimentaires6g
Sucres4g
Graisses42g
Saturées14g
Polyinsaturées0g
Monoinsaturées0g
Trans0.5g
Protéines49g
Sodium1691mg
Potassium420mg
Cholestérol105mg
Vitamine A8%
Vitamine C6%
Calcium25%
Fer20%
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Ingrédients

  • 1 paquet (16 onces) de spaghettis
  • 2 cuillères à café d'huile d'olive
  • 1 tasse de parmesan fraîchement râpé
  • 2 ½ tasses de crème fouettée
  • 2 gousses d'ail, hachées
  • 1 paquet (4 onces) de bacon pancetta, coupé en dés
  • 8 gros jaunes d'œufs
  • ¼ tasse de persil italien frais haché
  • ¼ tasse de basilic frais haché
  • 4 tasses de poulet cuit effiloché
  • sel et poivre noir fraîchement moulu au goût

Recette

  • 1
    Porter à ébullition une grande casserole d'eau légèrement salée. Cuire les spaghettis dans l'eau bouillante, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce qu'ils soient tendres mais fermes sous la dent, environ 12 minutes. Drain.
  • 2
    Pendant ce temps, chauffer l'huile d'olive dans une grande poêle à fond épais à feu moyen. Ajouter la pancetta et l'ail; faire revenir jusqu'à ce qu'ils soient bruns et croustillants, environ 8 minutes. Retirer du feu et refroidir légèrement.
  • 3
    Fouetter la crème, le parmesan, les jaunes d'œufs, le basilic et le persil dans un grand bol jusqu'à homogénéité.
  • 4
    Incorporer le poulet dans le mélange de pancetta jusqu'à ce qu'il soit combiné. Ajouter les spaghettis cuits et le mélange de crème. Mélanger à feu moyen-doux jusqu'à ce que le poulet soit bien chaud et que la sauce forme une couche épaisse sur les spaghettis, environ 4 minutes. Ne pas faire bouillir ou les œufs se brouilleront. Assaisonner de sel et de poivre et transférer dans un grand bol de service large.
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