Parfaite Recette

Filet de porc enrobé de bacon avec balsamique et figues

L'ajout de confitures de figues et de vinaigre balsamique au porc enrobé de bacon vous donne le parfait mélange sucré-salé de saveurs qui est assez impressionnant pour servir les invités. Mieux encore, il est prêt en 20 minutes environ. Assurez-vous d'utiliser un filet et non une longe - ils ne sont pas de la même taille et nécessitent des temps de cuisson très différents. J'adore le servir avec des choux de Bruxelles rôtis et de la purée de patates douces. N'utilisez pas de bacon coupé en tranches épaisses, car il ne cuira pas complètement.

Informations nutritionnelles

330

Kalorit
Glucides 1% (1g)
Graisses 68% (24g)
Protéines 31% (25g)
33 min Courir
50 min Vélo
2 h Nettoyer
Glucides1g
Fibres alimentaires0g
Sucres0g
Graisses24g
Saturées0g
Polyinsaturées0g
Monoinsaturées0g
Trans0g
Protéines25g
Sodium0mg
Potassium0mg
Cholestérol0mg
Vitamine A0%
Vitamine C0%
Calcium0%
Fer0%
www.myfitnesspal.com

Ingrédients

  • 1 ¼ livres de filet de porc
  • ¼ cuillère à café de poivre noir
  • ½ cuillère à café de sel
  • ¾ cuillère à café de paprika fumé
  • 8 tranches de bacon coupe du centre
  • ¾ cuillère à café d' ail en poudre
  • 2 cuillères à soupe de glaçage balsamique
  • ¼ tasse de confiture de figues
  • ¾ cuillère à café de poudre d'oignon

Recette

  • 1
    Mélanger la poudre d'oignon, la poudre d'ail, le paprika fumé, le sel et le poivre dans un petit bol. Frotter le mélange d'épices sur tout le filet de porc et laisser reposer à température ambiante pendant 20 à 25 minutes.
  • 2
    Préchauffer le four à 400 degrés F (200 degrés C). Tapisser une plaque à pâtisserie de papier d'aluminium. Vaporiser le papier d'aluminium avec un aérosol de cuisson.
  • 3
    Sur un plan de travail propre, disposer les tranches de bacon côte à côte en les superposant légèrement. Badigeonner la confiture de figues sur un côté du bacon. Placer le filet de porc sur l'extrémité inférieure des tranches de bacon et rouler de façon à ce que le filet soit enveloppé de bacon. Placer le filet, la couture vers le bas, sur la plaque à pâtisserie préparée.
  • 4
    Rôtir au four préchauffé pendant 15 minutes et retirer le filet de porc du four.
  • 5
    Placez une grille de four à environ 6 pouces de la source de chaleur et préchauffez le gril du four.
  • 6
    Badigeonner le porc de glaçage balsamique et remettre au four à griller jusqu'à ce que le porc soit légèrement rosé au centre, 5 à 7 minutes de plus. Un thermomètre à lecture instantanée inséré au centre doit indiquer au moins 145 degrés F (63 degrés C). Laisser reposer 5 minutes avant de trancher et de servir
Partager cette recette Whatsapp Comparte esta recetaVos amis apprécieront vos préférences culinaires