Parfaite Recette
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Steak de whisky aux raisins secs
Une recette de steak rapide et facile qui ne nécessite pas une coupe de viande coûteuse pour être bonne. Se marie bien avec le couscous.
Informations nutritionnelles
108
Kalorit
Glucides 0% (11g)
Graisses 0% (0)
Protéines 0% (0)
11 min
Courir
16 min
Vélo
39 min
Nettoyer
Glucides11g
Sucres11g
Ingrédients
- 2 cuillères à soupe de cassonade
- ¼ tasse de whisky canadien (comme le Crown Royal®)
- 1 cuillère à café d'huile de colza
- 2 (12 onces) steaks de surlonge de bœuf désosses
- ½ tasse de raisins secs
Recette
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1Placez les raisins secs, le whisky et la cassonade dans un sac en plastique refermable.
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2Placer les steaks dans le sac, les enrober de marinade, faire sortir l'excès d'air et sceller le sac. Laisser mariner au réfrigérateur pendant 10 à 30 minutes.
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3Chauffer l'huile de canola dans une grande poêle à feu moyen-vif.
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4Transférer les steaks et la marinade dans la poêle chaude.
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5Retirer les raisins secs de la poêle avec une écumoire une fois qu'ils ont gonflé, environ 5 minutes; mettre de côté.
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6Cuire les steaks jusqu'à ce qu'ils commencent à se raffermir et qu'ils soient chauds et légèrement rosés au centre, de 5 à 8 minutes de chaque côté. Un thermomètre à lecture instantanée inséré au centre doit indiquer au moins 140 degrés F (60 degrés C).
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7Servir les steaks avec les raisins secs.