Parfaite Recette

Steak de whisky aux raisins secs

Une recette de steak rapide et facile qui ne nécessite pas une coupe de viande coûteuse pour être bonne. Se marie bien avec le couscous.

Informations nutritionnelles

108

Kalorit
Glucides 0% (11g)
Graisses 0% (0)
Protéines 0% (0)
11 min Courir
16 min Vélo
39 min Nettoyer
Glucides11g
Sucres11g
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Ingrédients

  • 2 cuillères à soupe de cassonade
  • ¼ tasse de whisky canadien (comme le Crown Royal®)
  • 1 cuillère à café d'huile de colza
  • 2 (12 onces) steaks de surlonge de bœuf désosses
  • ½ tasse de raisins secs

Recette

  • 1
    Placez les raisins secs, le whisky et la cassonade dans un sac en plastique refermable.
  • 2
    Placer les steaks dans le sac, les enrober de marinade, faire sortir l'excès d'air et sceller le sac. Laisser mariner au réfrigérateur pendant 10 à 30 minutes.
  • 3
    Chauffer l'huile de canola dans une grande poêle à feu moyen-vif.
  • 4
    Transférer les steaks et la marinade dans la poêle chaude.
  • 5
    Retirer les raisins secs de la poêle avec une écumoire une fois qu'ils ont gonflé, environ 5 minutes; mettre de côté.
  • 6
    Cuire les steaks jusqu'à ce qu'ils commencent à se raffermir et qu'ils soient chauds et légèrement rosés au centre, de 5 à 8 minutes de chaque côté. Un thermomètre à lecture instantanée inséré au centre doit indiquer au moins 140 degrés F (60 degrés C).
  • 7
    Servir les steaks avec les raisins secs.
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