Parfaite Recette

Sauce tzatziki facile

Toutes les recettes > Décorer 14 oct. 2023 17:13

Rapide et facile!

Informations nutritionnelles

36

Kalorit
Glucides 20% (1.8g)
Graisses 62% (2.5g)
Protéines 19% (1.7g)
3 min Courir
5 min Vélo
13 min Nettoyer
Glucides1.8g
Fibres alimentaires0.1g
Sucres1.2g
Graisses2.5g
Saturées1.3g
Protéines1.7g
Sodium66mg
Potassium27mg
Cholestérol6mg
Vitamine A2%
Vitamine C3%
Fer1%
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Ingrédients

  • sel au goût
  • 2 cuillères à soupe de persil frais haché
  • ½ concombre, haché finement
  • 2 gousses d'ail, écrasées
  • 1 tasse de yogourt grec nature sans gras (comme le Fage® 0 %)

Recette

  • 1
    Mélanger le yogourt, le concombre, l'ail, le persil et le sel dans un bol. Couvrir le bol d'une pellicule plastique et réfrigérer 1 heure. Remuer avant de servir.
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