Parfaite Recette
Pain doré à la citrouille
En quête d'amener mes enfants à manger plus de légumes et pas seulement à l'heure du dîner, mon pain doré à la citrouille est maintenant devenu un favori de la famille ! Arroser de sirop d'érable et saupoudrer d'une petite quantité de sucre en poudre pour le plaisir !
Informations nutritionnelles
305
Kalorit
Glucides 61% (54g)
Graisses 23% (9g)
Protéines 16% (14g)
31 min
Courir
46 min
Vélo
1.8 h
Nettoyer
Glucides54g
Fibres alimentaires14g
Sucres10g
Graisses9g
Saturées2g
Trans0g
Protéines14g
Sodium382mg
Cholestérol54mg
Ingrédients
- 1 pince de muscade moulue
- 2 cuillères à café de beurre
- ¼ tasse de purée de citrouille en conserve
- carré œufs
- 1 cuillère à café de cannelle moulue
- 8 tranches de pain de ble entier
Recette
-
1Battez les œufs, la purée de citrouille, la cannelle et la muscade ensemble dans un bol. Tremper les tranches de pain dans le mélange de citrouille jusqu'à ce qu'elles soient enrobées des deux côtés.
-
2Faire fondre 1 cuillère à café de beurre dans une grande poêle à feu moyen-vif. Placer 4 des tranches de pain dans la poêle et cuire jusqu'à ce qu'elles soient dorées des deux côtés, environ 3 minutes de chaque côté. Répéter avec le reste du pain et du beurre.
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